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药学院开展心理健康常识专题讲座活动 发布时间:2017-12-12 14:28:50   发布人:药学院 李梅娥

    12月7日,药学院在学术报告厅开展心理健康常识专题讲座活动。学校大学生心理健康教育中心老师兴美丹应邀出席讲座,药学院青春同伴社志愿者、各专业班级心理委员及学生120人参加讲座。

    兴美丹以“心理学与生活”为主题作了精彩报告。先容了心理学的含义,指出心理学在生活中各个领域无处不在,并从感觉、知觉、思维、记忆、想象等方面详细先容了心理学与生活之间的联系。她通过举例、图片展示等方式引导同学们想象和思考,讲述了生活中正确运用心理学的技巧。在“记忆测试”环节,现场同学们参与其中,积极互动。最后,兴美丹着重指出与生活关联最大的是自身的情绪因素,强调了情绪和情感对自身行为、生活质量、意志人格的影响,要学会自我引导,排泄情绪,优化心理素质,不被情绪左右。现场同学们纷纷表示受益匪浅,意犹未尽。

    此次讲座,有助于学生树立心理健康意识,优化心理素质,提高心理健康水平,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,对建设文明校园起到良好的推进作用。

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